piątek, 23 marca 2012

nuggetsy w sosie czosnkowym






Moja wczorajsza kolacja...miałam ochotę na coś fast food-owego:-)

Składniki:
duża pojedyncza pierś z kurczaka,
otręby owsiane,
jajo

sos:
2-3 łyżki serka homogenizowanego,  troszkę jogurtu naturalnego oraz ząbek czosnku

Piersi pokroiłam na duże kawałki, wymoczyłam w rozbełtanym jajku i obtoczyłam w otrębach.
Blachę z piekarnika wyłożyłam papierem do pieczenia i moje nuggetsy powędrowały do piekarnika na ok. 20-30 minut (aż do zarumienia się panierki)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz