Płatki owsiane
Składniki :
5 łyżek płatków owsianych
jajko
1/3 łyżeczki proszku do pieczenia
dodałam łyżeczkę słonecznika
Płatki zalać gorącą wodą. Dodać jajko, proszek do pieczenia i łyżeczkę słonecznika. Wszystko wymieszać. Smażyć na rozgrzanej patelni teflonowej.
Placuszki jadłam z serkiem homogenizowanym (żeby w śniadaniu było więcej białka) oraz domowej roboty masłem orzechowym.
Przyznam szczerze, że dla mnie śniadanie to jest dosyć ciężkie ale na dzisiejszy poranek w sam raz .
Udanego dnia!!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz